workshops & PGB
Als Baustein einer langfristigen Begleitung oder als Einzel-Maßnahme möglich.
Project Mindful Mix
Gemeinsam zu nachhaltiger Stabilität im Beruf
Ziel: Die Teilnehmenden erreichen über den Projektzeitraum Wissen zum Thema Mental Health, über sich selbst und für einen gesunden Umgang mit konkreten Lebenssituationen im beruflichen und privaten Alltag. Es werden Mental Health-Netzwerke im Unternehmen etabliert, um mentale Gesundheit im System fest zu verankern.
Inhalt: Mit einem Mix aus Vorträgen, Gruppen-Coaching, Soulbreak-App und Einzel-Beratung begleitet Soulbreak die Gruppe über 4-6 Monate mit ressourcenschonenden Einheiten (60-90 Minuten am Stück). Gemeinsam wird der Umgang mit mentaler Gesundheit im Unternehmen geübt. Die Selbstreflexion sowie der Austausch untereinander zu eigenen Praxis-Themen stehen gleichermaßen im Fokus.
Art: Online
Dauer: 4-6 Monate mit Einheiten à 60-90 Min
Max. TN-Anzahl: 12
Zielgruppe: Führungskräfte, Teams/Gruppen, Berufsanfänger
Das Projekt wird je nach Zielgruppe individuell gestaltet.
Mental Health-Systeme kreativ nutzen mit LEGO® SERIOUS PLAY®
Mein Mental Health-System mit LEGO® SERIOUS PLAY® visualisieren und Ressourcen gezielt aktivieren
Ziel: Die Teilnehmenden gewinnen einen nachhaltigen Eindruck über ihr Mental Health-System mit den internen und externen Einflussfaktoren. Sie leiten Handlungsoptionen ab, um ihre Ressourcen zu stabilisieren und gezielt einen Umgang mit ihren Stressoren zu finden.
Inhalt: Mittels der LEGO® SERIOUS PLAY®-Methode werden die Mental Health-Systeme der Teilnehmenden „gebaut“, die eindrücklich visualisieren, welcher Bedeutung mentale Gesundheit beigemessen wird und was auf sie positiv wie negativ einwirkt. Die Teilnehmenden spielen realistische Ereignisse in diesem System durch und erkennen ihre eigenen Handlungsmöglichkeiten für eine bessere mentale Gesundheit.
Art: Präsenz Dauer: 8 Std. Max. TN-Anzahl: 10
Zielgruppe: Führungskräfte, Teams/Gruppen, Berufsanfänger
Der Workshop wird je nach Zielgruppe individuell gestaltet
MENTAL HEALTH-PARcOURs
Rundum-Blick für mehr Stabilität
Ziel: Die Mitarbeitenden werden spielerisch an das Thema mentale Gesundheit im Unternehmen herangeführt, wobei die Selbstreflexion zum eigenen Umgang mit Stress-Situationen im Alltag im Fokus steht. Der Parkour hat immer einen Praxis-Bezug zum eigenen System.
Inhalt: Mit einem kurzen Impuls zu Stress und mentaler Gesundheit geben wir den Startschuss für den Parcours. Anschließend durchlaufen die Teilnehmenden Parcours-Stationen, die konkrete eigene Stress-Situationen aus unterschiedlichen systemischen Perspektiven beleuchten. Die Ergebnisse werden gemeinsam reflektiert und Tools & Methoden zum besseren Umgang mit Stress an die Hand gegeben.
Art: Präsenz Dauer: 4 Std. Max. TN-Anzahl: 30
Zielgruppe: Führungskräfte, Teams/Gruppen, Berufsanfänger
Der Parcours wird je nach Zielgruppe individuell gestaltet.
Psychische Gefährdungsbeurteilung mit LEGO® SERIOUS PLAY®
Stressoren visualisieren und Ressourcen der Organisation nutzen
Ziel: Die Teilnehmenden bauen als Stellvertretende ihrer Abteilungen das Unternehmen als interagierendes System und visualisieren damit die Stressoren in der Organisation. Die Ergebnisse werden strukturiert aufbereitet und dienen als Nachweis einer durchgeführten psychischen Gefährdungsbeurteilung.
Inhalt: Mittels der LEGO® SERIOUS PLAY®-Methode wird die Organisation als Mental Health-System „gebaut“. Es werden damit aus Sicht der Teilnehmenden die relevanten Stressoren aber auch Ressourcen gebaut, die die operative Arbeit beeinflussen. Die Teilnehmenden spielen realistische Ereignisse in diesem System durch und erkennen damit die weitreichenden Konsequenzen auf die mentale Gesundheit. Die Ergebnisse werden dokumentiert und mit Handlungsempfehlungen ergänzt.
Art: Präsenz Dauer: 6 Std. je Workshop
Max. TN-Anzahl: 10
Zielgruppe: Organisation gesamt
Der Workshop wird je nach Unternehmenskontext individuell gestaltet.
Teamentwicklung mit LEGO® SERIOUS PLAY®
Teams entwickeln mit der LEGO® SERIOUS PLAY®-Methode
Ziel: Durch LEGO® SERIOUS PLAY® gewinnen Teilnehmende Einblicke in ihr Team-System und entwickeln konkrete Lösungsansätze für die individuelle Fragestellungen, das kann folgende Themen adressieren: Innovationsfähigkeit, Teamkultur, Leistungssteigerung, optimiertes Onboarding, Zufriedenheit oder mentale Gesundheit.
Inhalt: Im Workshop nutzen Teilnehmende die LEGO® SERIOUS PLAY®-Methode, um an einem spezifischen Thema zu arbeiten. Das Team-System wird effektiv visualisiert und daraufhin analysiert, wie es auf verschiedene Ereignisse reagiert. Hieraus leiten die Teilnehmenden konkrete Lösungen wie z.B. Handlungsprinzipien oder Werte ab.
Art: Präsenz Dauer: 8 Std. Max. TN-Anzahl: 10
Zielgruppe: Führungskräfte, Teams/Gruppen, Berufsanfänger
Der Workshop wird je nach Zielgruppe individuell gestaltet.
Effiziente Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen - ein ASITA-Workshop
Ziel: Mit einer Auswahl an Mitarbeitenden werden die Stressoren, Herausforderungen aber auch Stärken der Organisation aus definierten Perspektiven ermittelt. Auf Basis dieser Daten werden Ansätze für Maßnahmen zur Verminderung von psychischen Belastungen entwickelt.
Inhalt: Ein ASITA-Workshop (Arbeitssituations-Analyse) ist eine sehr effektive Methode, um psychische Belastungen zu ermitteln und zu dokumentieren. Mitarbeitende als Stellvertreter der Abteilungen durchlaufen Stationen, in denen unterschiedliche Handlungsfelder der Organisation (z.B. Kommunikation, Prozesse, Arbeitszeiten etc.) nach Stressoren und Ressourcen betrachtet werden. Mittels innovativer Liberating Structure-Methoden kann Wissen systemisch erhoben und strukturiert werden, um daraus Lösungsansätze für Maßnahmen zu entwickeln.
Art: Präsenz Dauer: 4 Std. Max. TN-Anzahl: 18
Zielgruppe: Personalabteilung, Auswahl an Mitarbeitenden
Der Workshop wird je nach Unternehmenskontext individuell gestaltet.
Safespace-kommunikation
Mit vertrauensvoller Kommunikation sichere Räume anbieten
Ziel: Die Teilnehmenden erkennen die Bedeutung von vertrauensvoller Kommunikation und den Umgang mit unterschiedlichen Bedürfnissen für das Schaffen von sicheren Umgebungen für einen guten Umgang miteinander.
Inhalt: Den Teilnehmenden entwickeln eine Sensibilität im Umgang miteinander und ein Bewusstsein für einen nachhaltigen Vertrauensaufbau für eine gute Kommunikation zu mentaler Gesundheit aber auch, um Teams grundsätzlich arbeitsfähig zu halten. Gemeinsam werden Ideen und Strukturen erarbeitet, um authentisch sichere Räume zu schaffen und zu erhalten. An Praxisbeispielen werden Gesprächssituation geübt.
Art: Präsenz Dauer: 6 Std. Max. TN-Anzahl: 12
Zielgruppe: Führungskräfte, Teams/Gruppen, Berufsanfänger
Der Workshop wird je nach Zielgruppe individuell gestaltet.
Hier ist Platz für Ihr individuelles Thema
Es geht um Menschen im Unternehmens-System? Wir finden eine passende Maßnahme.
Haben Sie offene Fragen zu Themen in Ihrer Organisation? Sie möchten Menschen in ihren Konstellationen (Teams, Führungskräfte, spez. Rollen) stärken? Sie können das Problem eingrenzen, aber haben noch keinen klaren Lösungsansatz? Lassen Sie uns darüber sprechen. Wir bieten Lösungen und innovative Methoden in den Bereichen Mentale Gesundheit, Team-Entwicklung, Krisen, Konflikte und Kommunikation an.
Zielgruppe: Führungskräfte, Teams/Gruppen, Berufsanfänger, spez. Rollen