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Wir machen

Selfcare @ Work

zur Priorität.

Hier schreiben wir über Mental Health, Selfcare,
Gesundheitsförderung, New work & Arbeit 4.0

Selfcare @ Work

Unsere Mission: Wir machen Selfcare @ work zur Priorität und rücken die mentale Gesundheit in den Fokus.

TK-Studie: Stress am Arbeitsplatz

Wer erwerbstätig ist, fühlt sich laut der TK-Studie häufiger gestresst, als jemand, der oder die nicht beschäftigt ist. Schließlich lauern im Job viele Stressoren.

Soulbreaks

Pausen sind wichtig und warum darauf nicht verzichtet werden sollte.

Wir machen selfcare @ work zur priorität.

Soulbreak bietet Selfcare as a Service und konkret machen wir digitale betriebliche Gesundheitsförderung durch Videos und e-Guides,
die zu jeder Zeit und an jedem Ort verfügbar sind. Ganz nach dem Motto: Log in & feel good fördern wir die mentale und physische Gesundheit von Mitarbeiter*innen. Wir erreichen Ihre Mitarbeitenden im Büro, im Home-Office & mobil.

SELFCARE @ WORK

SELFCARE @ WORK

Selfcare ist mehr als ein Schaumbad Mit dem Wort “Selfcare” verbinden viele Menschen wahrscheinlich ein Hashtag auf Instagram, der mit Schnappschüssen von Schaumbädern oder Meditationsposen verknüpft ist. Doch dahinter verbirgt sich weitaus mehr als nur ein...

SOULBREAKS

SOULBREAKS

Soulbreaks – warum Pausen so wichtig sind Eine Unterbrechung bei der Arbeit, kurz die Seele baumeln lassen, abschalten, Luft schnappen oder Energie tanken: tut gut und ist wichtig, trotzdem machen es viele Menschen nicht. Wer arbeitet, braucht zwischendurch Erholung....

Digitale BGF

Digitale BGF

Betriebliche Gesundheitsförderung digital & to go:Gesund am Arbeitsplatz, im Home-Office und unterwegs Wir leben in einer beruflichen Welt der stetigen Veränderung. Die Digitalisierung erlaubt es uns von überall aus und zu jeder Zeit zu arbeiten. Gefühlt dreht...